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Weitläufige Trainingsfläche im update Fitness Center mit Kraft- und Ausdauergeräten

1 Abo. Alles inklusive.
699.– pro Jahr.

Gerätetraining, über 2500 Gruppenstunden pro Monat, Kinderwelt, Online Fitness und persönliche Betreuung – an 99 Standorten in der ganzen Schweiz. 24 Stunden offen, 7 Tage die Woche.

  • Keine Einschreibegebühr
  • Krankenkasse zahlt bis 699.– mit
  • Abo gilt in jedem Center
  1. 99Standorte in der Schweiz
  2. 85’000Mitglieder
  3. 2500+Gruppenstunden pro Monat
  4. seit 1997in Familienhand
Abo & Preise

Ein Preis. Keine Zusatzkosten.

Keine Einschreibegebühr, keine Paketstufen, kein Kleingedrucktes. Du wählst nur, ob du pausieren können möchtest und ob du im Studio oder zu Hause trainierst.

Online Fitness

399.– / Jahr

Für alle, die zu Hause oder unterwegs trainieren.

  • Über 1000 Videos und tägliche Livestreams
  • Trainingsarchiv und Cybertraining
  • Keine automatische Verlängerung
  • 7 Tage kostenlos testen, Monatsabo 39.–
7 Tage gratis testen
Meistgewählt

Jahresabo

699.– / Jahr

Das ganze Angebot an allen 99 Standorten.

  • Gerätetraining rund um die Uhr
  • Alle Gruppenstunden inklusive
  • Kinderwelt und Online Fitness inklusive
  • Jeder Termin mit dem Coach ist kostenlos
  • Von der Krankenkasse anerkannt
Kostenlos probetrainieren

Jahresabo mit Stopcard

789.– / Jahr

Wie das Jahresabo – nur pausierbar, wann immer du willst.

  • Alles aus dem Jahresabo
  • Beliebig oft pausieren, ab 28 Tagen
  • Bis 12 Monate am Stück
  • Einmalig 90.– pro Vertragslaufzeit
Probetraining buchen

Bei Krankheit, Unfall, Schwangerschaft, Militär oder Auslandsaufenthalt pausierst du auch ohne Stopcard kostenlos – ein Nachweis genügt.

Vertrauen

Seit 1997 geprüft – und mitfinanziert

ISO 9001 und qualicert

Als erster Fitnessanbieter Europas nach ISO 9001 zertifiziert. Alle Standorte sind qualicert-anerkannt.

Bis 699.– von der Krankenkasse

Führende Schweizer Krankenversicherer unterstützen dein Training mit bis zu 699.– pro Jahr. Die Bestätigung holst du dir in der App.

85'000 Mitglieder, 1000 Mitarbeitende

Ein Schweizer Familienunternehmen seit 1997 – gestartet mit einer Anlage in Wittenbach.

Trainingspartner von Schweizer Sportvereinen

FC St. Gallen – Trainingspartner von update Fitness FC Aarau – Trainingspartner von update Fitness FC Winterthur – Trainingspartner von update Fitness FC Vaduz – Trainingspartner von update Fitness FC Wil – Trainingspartner von update Fitness HC Thurgau – Trainingspartner von update Fitness TSV St. Otmar St. Gallen – Trainingspartner von update Fitness Red Ants Rychenberg Winterthur – Trainingspartner von update Fitness UHC Kloten-Dietlikon Jets – Trainingspartner von update Fitness LC Brühl Handball – Trainingspartner von update Fitness
Im Abo enthalten

Alles, was andere einzeln verrechnen

Sechs Leistungen, ein Preis. Nichts davon kostet bei uns extra.

Kraftgeräte von Pulse auf der Trainingsfläche eines update Fitness Centers

Gerätetraining rund um die Uhr

Pulse-Kraftgeräte an allen Standorten – dein Trainingsplan funktioniert ohne Umstellung in jedem Center. Seit Januar 2026 sind die meisten Anlagen 24/7 geöffnet.

Teilnehmerin einer Gruppenfitness-Stunde bei update Fitness

Über 2500 Gruppenstunden im Monat

Von Pump und Cycling über Yoga und Pilates bis Zumba, Bodycombat und Functional Training. Platz reservierst du in der App.

Coach erklärt einer Kundin die Übungsausführung an einem Kraftgerät

Betreuung, die nichts kostet

Trainingsplan, Einführung, Auffrischung: Jeder Termin mit deinem Coach ist im Abo enthalten – dein Leben lang, nicht nur in den ersten Wochen.

Livestream-Training von update Fitness Online

Online Fitness für zu Hause

Über 1000 Videos, tägliche Livestreams und ein Trainingsarchiv. Trainiere, wann du willst, wo du willst.

Kundin beim Krafttraining in einem update Fitness Center

Kinderwelt inklusive

An rund 30 Standorten betreuen wir deine Kinder während des Trainings – werktags am Vormittag und ohne Aufpreis.

Sportnahrung und Supplemente aus dem update Fitness Shop

Programme mit Ziel

8-Wochen-Abnehmprogramm, Krafttraining für Jugendliche, Ausbildungen der update Akademie – und ein eigenes Sortiment an Sportnahrung.

Gruppenfitness

Zwölf Kurswelten, ein Abo

Über 2500 Stunden pro Monat, alle im Jahresabo enthalten. Ob du Kraft aufbauen, abnehmen, den Rücken stärken oder einfach den Kopf frei bekommen willst.

  • Kraft: Pump, Bodypump, Bodytone, Deep Work, TRX
  • Ausdauer: Cycling, Step Aerobic, Bootcamp, Jumping
  • Körper & Geist: Yoga, Pilates, BodyART, Mobility, Stretching
  • Tanz & Kampfsport: Zumba, Latin Dance, Bodycombat, Fitboxe
  • Gesundheit: Rückenfit, Herzgruppe, Fit ab 60, MamathletikFIT
Stundenplan im Center ansehen
Gruppenfitness-Teilnehmerin während einer Stunde bei update Fitness
Die update Fitness Trainingsapp auf dem Smartphone mit Check-in und Kursplan
Neu

Die Tür geht mit dem Handy auf

Check-in und Türöffnung, Kursanmeldung, Trainingsstatistik, Rechnungen und die Krankenkassenbestätigung – alles in einer App. Dazu über 1000 Online-Videos.

  • Türöffnung statt Badge – auch nachts um drei
  • Gruppenstunden buchen und in den Kalender legen
  • Krankenkassenbestätigung selbst herunterladen
Kundenstimmen

„Ich bin Teil der update Familie, weil …"

★★★★★

Als langjähriger Kunde trainiere ich immer noch gerne bei update Fitness in verschiedenen Centren. Zweimal Krafttraining pro Woche gehört für mich zur Körperhygiene wie tägliches Zähneputzen. Ich kann nur sagen: auf die nächsten 25 Jahre update Fitness.
Porträt von Bruno, Mitglied bei update Fitness BrunoMitglied seit über 25 Jahren

★★★★★

Ich heisse Marlies und bin 74 Jahre jung! Seit einem Jahr bin ich bei update im Training. Ich werde perfekt betreut und freue mich jedes Mal wieder neu auf mein Training.
Porträt von Marlies, Mitglied bei update Fitness Marlies74, trainiert nach Rückenoperation

★★★★★

Als neuer Kunde schätze ich die langen Öffnungszeiten und die modernen Geräte zum Trainieren. Besonders zu erwähnen ist die Sauberkeit der Studios.
Porträt von Jürgen, Mitglied bei update Fitness JürgenNeumitglied
Häufige Fragen

Was du vor der Anmeldung wissen willst

Gibt es eine Einschreibegebühr?

Nein. Bei update Fitness gibt es keine versteckten Gebühren wie eine Einschreibegebühr. Du zahlst 699.– für das Jahr, mehr nicht.

Wie lange läuft der Vertrag und wie kündige ich?

Der Vertrag läuft 12 Monate ab deinem Trainingsstart. Er verlängert sich um weitere 12 Monate, wenn du nicht spätestens 4 Wochen vor Ablauf schriftlich kündigst.

Kann ich das Abo pausieren?

Mit der Stopcard (einmalig 90.– pro Vertragslaufzeit) pausierst du beliebig oft für mindestens 28 Tage, maximal 12 Monate am Stück. Bei Krankheit, Unfall, Schwangerschaft, Militär oder Auslandsaufenthalt pausierst du auch ohne Stopcard kostenlos – ein Nachweis genügt.

Zahlt meine Krankenkasse mit?

Alle Standorte sind qualicert-anerkannt. Führende Schweizer Krankenversicherer unterstützen dein Training mit bis zu 699.– pro Jahr. Die Bestätigung lädst du direkt in der App herunter.

Gilt mein Abo in allen Centern?

Ja. Dein Abo gilt an allen 99 Standorten. Weil überall dieselben Pulse-Geräte stehen, funktioniert dein Trainingsplan ohne Umstellung – auch in den Ferien oder auf Geschäftsreise.

Was passiert beim Probetraining?

Rund 60 bis 75 Minuten: Wir besprechen dein Ziel, erstellen einen Trainingsplan und zeigen dir die Geräte. Kostenlos und unverbindlich, wenn du vorher einen Termin buchst. Ohne Begleitperson ab 16 Jahren.

Ist wirklich rund um die Uhr geöffnet?

An den meisten Standorten ja – seit Januar 2026, immer betreut durch einen Coach oder LiveCOACH. Ob dein Wunschcenter dazugehört, steht auf der Standortseite.

Probier's aus. Kostet nichts.

Ein Termin, 60 Minuten, ein Trainingsplan, den du behältst – auch wenn du dich gegen uns entscheidest. Wähle dein Center und deinen Wunschtermin.

Probetraining Standorte